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自宅（または他の医療施設以外の環境）で病気の人の世話をする

介護者へのアドバイス

医療施設以外でCOVID-19患者をケアする場合は、以下のステップに従って、ご自身と他の人を守ってください。誰かがCOVID-19の症状を示した場合、または誰かがウイルスに感染していると診断された場合にどうすれば良いか学びます。この情報は、検査で陽性であるが症状を示していない人にも当てはまります。

*注：高齢者、および慢性肺疾患、重篤な心臓病、糖尿病などの重篤な基礎疾患があるあらゆる年齢の人は、COVID-19から重症の疾患を発症するリスクが高くなります。重症疾患のリスクが高い人は、症状が現れたらすぐに医師に連絡しなければなりません。

サポートを提供し、基本的なニーズを満たすことができるように助ける

• 病気の人が治療と薬について医師の指示に従うように手助けをします。
• ほとんどの人は、症状が数日間続き、1週間後には気分が良くなります。
• アセトアミノフェンなどの市販薬によって患者の気分が改善するかどうかを調べます。
• 病人が多量の水分と休息を確実にとるようにします。
• 食料品の買い出し、処方箋の記入、その他必要な物品の入手を支援します。可能であれば、配送サービスで商品を配送することを検討してください。
• 病人のペットの世話をし、可能であれば病人とペットとの接触を制限します。

警告的徴候に注意

• 医師の電話番号を手元に用意してください。
• CDCのセルフチェッカーツールを活用して、適切な医療を求めるか意思決定します。

病状が悪化し続ける場合は医師に連絡してください。医療措置を必要とする緊急事態の場合は911に電話し、病人がCOVID-19に罹患している、あるいは罹患している可能性があることを通信指令係に伝えてください。

COVID-19の緊急の警告的徴候を発現している場合は、すぐに911に電話する必要があります。緊急の警告的徴候として以下のものが挙げられます*：

• 呼吸困難または息切れ
• 胸の持続的な痛みまたは圧迫感
• 新たな錯乱または目を覚ますことができない
• 青みがかった唇または顔
  *これは、すべての緊急症状または徴候を網羅していません。

病人の世話をするときに自分の身を守る

接触の制限

COVID-19は、誰かが話したり、咳をしたり、くしゃみをしたりする際に生じる呼吸器からの飛沫を介して、濃厚接触している（約180 cm以内の）人々の間で広がります。

• 可能であれば、COVID-19から重症疾患を発症するリスクが高い人が介護者となるべきではありません。
• 別の寝室とトイレを使用する。可能であれば、病人を専用の「病室」またはエリアに滞在させ、他の人から隔離します。可能であれば、病人に別のトイレを使用させます。
• 共有スペース：スペースを共有する必要がある場合は、部屋の空気の流れが良好であることを確認してください。
  • 窓を開けて（可能であれば）ファンを作動させ、空気の循環をよくします。
  • 換気を改善することは、空気から呼吸器の飛沫を除去するのに役立ちます。
• 来客を避ける：不必要な来客、特に重症疾患のリスクが高い人の訪問を避けます。

別々の部屋やエリアで食事をする

• 離れて食事をする：可能であれば、病人は自分の部屋（またはベッド）で食事をすべきです。
• 手袋をはめ、湯で食器類を洗う：病人が使用した皿、カップ／グラス、ナイフやフォークは、手袋をはめて取り扱います。洗剤と湯、または食器洗い機で洗ってください。
• 手袋を脱いだり、使用した物を処理したりした後は、手をきれいにしてください。

身の回りの品を共有しない

• 共有しない：食器、カップ／グラス、ナイフやフォーク、タオル、寝具、電子機器を病人と共有しないでください。

どんなときに布製のマスや手袋を使用するか

• 病人：
  • 病人は、自宅や自宅外（医師の診察室に入る前を含む）で回りに人がいる場合、布製のマスクを使用すべきです。
  • 布製のマスクは、病気の人が他の人にウイルスを拡散するのを防ぐのに役立ちます。呼吸器からの飛沫を閉じ込め、他の人に到達しないようにします。
  • 布製のマスクは、2歳未満の幼児、呼吸困難がある人、自分でマスクを外せない人には使用しないでください。
• 介護者：
  • 血液、便、または唾液、粘液、嘔吐物、尿などの体液に触れたり接触したりする場合は、手袋を着用してください。手袋は中にビニール袋の入ったゴミ箱に捨ててください。
  • 介護者は、病人の世話をする際に布製のマスク着用することができますが、保護効果（布製のマスクが健康な人をウイルスの吸入からどの程度保護するか）はわかっていません。
  • 病気になるのを防ぐために、日常的な予防処置を確実に実践してください。頻繁に手をきれいにし、洗っていない手で目、口、鼻に触れないようにし、表面を頻繁に清掃し消毒してください。

注：COVID-19のパンデミック中、医療用マスクは医療従事者と一部の救助隊に配布されます。スカーフやバンダナを使って、間に合わせの布製マスクを作る必要がある場合があります。詳細はこちらをご覧ください。

頻繁に手を洗いましょう

• 手を洗いましょう：20秒以上、石鹸を使って頻繁に手を洗いましょう。特に患者が近くにいるときは、家族全員に手を洗うように伝えましょう。
• 手指の消毒：すぐに石鹸で手を洗えない場合は、60％以上のアルコールを含む手指消毒剤を使用してください。消毒剤を手の表面全体に広げ、乾くまで擦り合わせます。
• 触らないこと：洗眼していない手で目、鼻、口に触れないでください。

清掃して消毒する

家の周り

• 「頻繁に触わる」表面およびアイテムを毎日清掃して消毒しましょう：これには、テーブル、ドアノブ、照明スイッチ、取っ手、机、トイレ、蛇口、流し台、および電子機器が含まれます。
• 汚れた場合は、石けんを使って上記の周辺またはアイテムを清掃してください。次に、家庭用消毒薬を使用します。
  • 製品を安全かつ効果的に使用するために、ラベルの指示に従ってください。多くの製品では、殺菌のために表面を数分間湿らせておくことを勧めています。また、手袋を着用し、換気が良好であることを確認し、使用後に製品を拭き取るか、洗い流すことも推奨されています。
  • ほとんどの家庭用消毒薬は有効です。 EPAに登録されている消毒薬のリストは、こちらです。
  • 電子機器を洗浄するには、洗浄および消毒に関して製造元の指示に従ってください。指示がない場合は、70％以上のアルコールを含むアルコールベースの拭き取りシートまたはスプレーを使用してください。

寝室とお手洗い

• 別々の寝室とお手洗いを使用している場合：患者の周囲は、汚れた時のみ必要に応じて清掃してください。こうすることで、患者との接触を制限できます。
  • 可能であれば、患者は自分の身の回りを清掃します。患者には、ティッシュ、ペーパータオル、クリーナー、およびEPAに登録された消毒薬などの個人用清掃用品を与えます。外部アイコン。
• お手洗いを共用する場合：患者は、お手洗いを使用するたびに清掃し消毒する必要があります。不可能な場合、介護者と同居家族が次にお手洗いを使用するまでにできるだけ時間を置き、使用前にお手洗いの清掃と消毒を行う必要があります。

洗濯と乾燥洗濯

• 汚れた洗濯物は振らないでください。
• 汚れた洗濯物を扱うときは使い捨て手袋を着用してください。
• 患者の洗濯物は、他の人の洗濯物と一緒に洗濯できます。
• ラベルの指示に従って洗濯物を洗います。水温はできるだけ高温に設定してください。
• 手袋を外し、すぐに手を洗います。
• 可能であれば、高温で完全に洗濯物を乾かしてください。
• 衣類を乾燥機に入れてから手を洗います。
• 洗濯かごを清掃して消毒した後に手を洗います。

ビニール袋をかけたゴミ箱を使用します

• 使用後の使い捨て手袋やその他の汚染された物品は、ビニール袋をかけたゴミ箱に捨ててください。
• ごみ袋の取り出し、ごみの処理および廃棄には手袋を使用してください。その後、手を洗います。
• 使用後の使い捨て手袋、マスク、その他の汚染された物品はすべて、ビニール袋をかけたゴミ箱に捨ててください。
• 可能であれば、患者用にビニール袋をかけたゴミ箱を用意してください。

自分の健康状態を追跡する

• 介護者や濃厚接触者は、COVID-19の症状について健康状態をモニターする必要があります。
  • よくみられる症状には、発熱、咳、息切れなどがあります。呼吸困難は、医師の診察が必要となる、より深刻な警告サインです。
• CDCのセルフチェッカーツールを使用して、医療を求めるべきかどうか適切に判断しましょう。
• 呼吸困難がある場合は、911に電話してください。
  病院に行く前に医師または救急室に電話して症状を伝えてください。何をすべきかを教えてくれます。

いつ自宅隔離を終わらせてもよいか

COVID-19またはその症状のある人で、自宅（または病院以外の環境）で療養中の場合

• 他人に感染させる可能性があるかどうかの検査が行われていない場合：
  • 解熱剤を使用せずに、72時間以上、発熱がなく（すなわち、3日間発熱がない）。
    かつ
  • その他の症状が改善し（例、咳や息切れが改善した場合）
    かつ
  • 症状が現れてから10日以上経過している
• 他人に感染させる可能性があるかどうかの検査が行われている場合：
  
  • 熱がなく（解熱剤を使用しないで）
    かつ
  • その他の症状が改善し（例、咳や息切れが改善した場合）
    かつ
  • 24時間の間隔で2回行った検査で陰性だった。

COVID-19症状は認められなかったが、検査結果が陽性で、自宅で自己隔離している（または病院以外の環境）人の場合

• 他人に感染させる可能性があるかどうかの検査が行われていない場合：
  • 最初の検査結果が陽性となった日から10日以上が経過していて
    かつ
  • 検査後も症状がない（咳や息切れがない）
• 他人に感染させる可能性があるかどうかの検査が行われている場合：
  • 24時間の間隔で2回行った検査で陰性だった。

注：症状が出た場合は、COVID19の症状がある人のためのガイダンスに従ってください。

すべての人が守るべきこと

• 家を出るときは、他の人とは2メートルの距離を保ち、他の人の近くにいる場合は布製マスクを着用してください。

医療提供者および地域の保健部門が提供するガイダンスに従ってください。自宅隔離を中止するかどうかの判断は、医療提供者、州および地方の保健部門と協議して行われます。地域における判断は地域の状況次第です。自宅隔離を終了する時期について、詳細をご覧ください。

免責事項

このページはCDCウェブサイトに掲載された内容を日本語訳したものです。原コンテンツとの整合性を取ることを目指して作成しておりますが、正確な情報はCDCが提供する原文でご確認ください。